Klub Karate Shotokan DOJO TORUŃ

Akademickie Mistrzostwa Polski Karate WKF Wrocław 26-04-2015

8 maja 2015

Uniwersytet Mikołaja Kopernika reprezentowali zawodnicy naszego Klubu: Tomasz Misiak oraz Patryk Cimiński.

Puchar Krajny i Pałuk w karate WKF

26 kwietnia 2015

Dnia 25.04.2015 odbył się w Paterku Puchar Krajny i Pałuk w karate WKF. W zawodach uczestniczyło blisko 380 zawodników. Nasz klub reprezentowała 5 karateków. Zdobyli oni 2 srebrne i 3 brązowe medale. Oto wyniki:

Kornelia Usarzewicz
• 3 miejsce w kumite indywidualnym Dziewcząt 10-11 lat (-35 kg)
• 3 miejsce w kumite indywidualnym Dziewcząt 10-11 lat (+35 kg)
Malwina Lampkowska
• 2 miejsce w kumite indywidualnym Dziewcząt 8-9 lat (-27 kg)
Filip Skrzeczkowski
• 3 miejsce w kata indywidualnym Kadetów pomarańczowe i wyższe pasy, 14 – 15 lat
Michał Zalewski
• 2 miejsce w kumite indywidualnym Chłopców 14- 15 lat (- 57 kg)
Wszystkim gratulujemy sukcesów.

Jubileusz Sensei Marka

17 kwietnia 2015

Niedawno nasz Sensei obchodził 50tą rocznicę urodzin. Z tej okazji członkowie naszego Klubu zorganizowali skromną uroczystość w Dojo. Było 100 lat, były życzenia, był tort, był prezent oraz przemowa Jubilata.

Więcej zdjęć w Galerii.

Central Europe Open 12-04-2015

13 kwietnia 2015

W sobotę Bydgoszczy obyły się międzynarodowe zawody Karate Central Europe Open. W zawodach udział wzięło około 500 zawodników reprezentujących 49 klubów Karate z Rosji, Egiptu, Anglii, Łotwy, Szkocji i Polski. Z naszego Klubu wystartowała 9 osobowa reprezentacja, która zdobyła 3 medale. Wyniki poniżej. Gratulacje dla naszych zawodników. Podziękowania dla Urzędu Miasta Torunia za dofinansowanie działalności Klubu.

• Różańska Tatiana 2 miejsce kumite dziewcząt 8 lat plus 30 kg
• Korpalska Roksana 3 miejsce kumite dziewcząt U-14 lat minus 45 kg

Nagrody sportowe Prezydenta Miasta Torunia

24 marca 2015

23 marca 2015 w Dworze Artusa odbyło się uroczyste wręczenie nagród Prezydenta Miasta Torunia za wybitne osiągnięcia sportowe w 2014 roku. Nagrody otrzymali również zawodnicy z naszego Klubu: Beata Brzezińska, Oliwier Girguś, Arkadiusz Grandzicki, Roksana Korpalska, Nadia Różańska, Łukasz Utmańczyk, Marzena Zalewska. Ponadto kilka osobom zostały przyznane stypendia sportowe. Do grona stypendystów z naszego Klubu dołączył Filip Skrzeczkowski. Wszystkim serdecznie gratulujemy.

Wyniki Pucharu Polski IMAF 21.03.2015

23 marca 2015

W sobotę 21.03.2015 roku w Łodzi został rozegrany Puchar Polski IMAF. Federacja IMAF zrzesza kluby z całej Polski reprezentujące różne szkoły i style walki. W zawodach wystartowało 12 zawodników Dojo Toruń. Startowaliśmy w formułach karate i kick-boxing. Konkurencje karate rozgrywane są bez podziału na kategorie wagowe. Ciężka praca i przygotowania do zawodów przyniosły wymierne wyniki. Nasi reprezentacji zdobyli łącznie 15 medali: 6 złotych, 4 srebrne i 5 brązowych medali. Wyniki Pucharu Polski są dobrym prognostykiem przed czerwcowymi Mistrzostwami Polski IMAF. Podziękowania dla Urzędu Miasta Torunia za dofinansowanie działalności Klubu. Poniżej wyniki naszych zawodników. Gratulujemy.

Złote medale:

Misiak Tomasz          Kumite Shobu Sanbon Seniorzy +19 lat (karate)

Jabłońska Agnieszka Semi Kontakt Seniorki +19 lat (kick boxing)

Jabłońska Agnieszka  Kumite Shobu Sanbon Seniorki +19 lat (karate)

Gębicki Nataniel       Semi Kontakt Juniorzy 16-18 lat (kick boxing)

Zalewski Michał        Semi kontakt kadet 13-15 lat waga średnia (kick boxing)

Różańska Nadia         Kumite Shobu Sanbon Młodzicy 10-12 lat (karate)

Srebrne medale:

Cimiński Patryk         Kumite Shobu Sanbon Seniorzy +19 lat (karate)

Zalewska Marzena     Semi Kontakt Seniorki +19 lat (kick boxing)

Korpalski Bartosz      Kata młodzików 10-12 lat chłopcy (karate)

Usarzewicz Kornelia Kumite Shobu Sanbon Młodzików 10-12 lat (karate)

 Brązowe medale:

Gniadek Kamila         Kata +19 lat kobiety (karate)

Misiak Tomasz          Semi Kontakt Seniorzy +19 lat (kick boxing)

Zalewski Michał        Kumite Shobu Sanbon Kadeci 13-15 lat (karate)

Korpalski Bartosz      Kumite Shobu Sanbon Młodzików 10-12 lat (karate)

Usarzewicz Kornelia Kata młodziczek 10-12 lat (karate)

Egzamin na stopnie uczniowskie

16 marca 2015

16 marca 2015 w naszym Klubie odbyły się egzaminy na stopnie uczniowskie. Do egzaminu przystąpili karatecy z grupy przedszkolnej, początkującej oraz zaawansowanej dzieci. Wszyscy pomyślnie zdali test na wyższy stopień wtajemniczenia. Serdecznie gratulujemy oraz życzymy dalszej wytrwałej pracy na treningach.

Wyniki Copernicus Cup

16 marca 2015

W sobotę 14.03.2015 roku z Toruniu odbył się turniej karate WKF Copernicus Cup. W zawodach wzięło udział 304 zawodników z 23 klubów. Z naszego Klubu wystartowało 10 zawodników, w tym dwóch debiutantów Rafał Bieniek i Jan Wojciechowski. Wszyscy zawodnicy zasłużyli na słowa pochwały. Tatiana i Kornelia z powodzeniem dodatkowo wystartowały w starszych wiekowo konkurencjach kumite zdobywając medale. Wyniki naszych zawodników mówią same za siebie. Zawodnicy Dojo Toruń zdobyli łącznie 4 złote, 2 srebrne i 1 brązowy medal. Widać, iż ciężka praca przynosi wymierne wyniki. W klasyfikacji medalowej zajęliśmy 5 miejsce. Brawo dla naszych zawodników. Poniżej wyniki.

Tatiana Różańska 1 miejsce kumite dziewcząt 8 lat open i 2 miejsce kumite dziewcząt 9 lat open,

Kornelia Usarzewicz 1 miejsce kumite dziewcząt 10 lat minus 35 kg i 3 miejsce kumite dziewcząt 11 lat minus 35 kg,

Amelia Jaroszewska 1 miejsce kumite dziewcząt 10 lat plus 35 kg,

Michał Zalewski 1 miejsce kumite juniorzy młodsi 14-15 lat minus 57 kg,

Filip Skrzeczkowski 2 miejsce kata chłopców 12-13 lat.

Podziękowania dla Urzędu Miasta Torunia za dofinansowanie działalności Klubu.

Harasuto World Cup

9 marca 2015

W dniach 7-8.03.2015 r. w Łodzi odbyły się już 11 zawody z cyklu Harasuto World Cup. W zawodach uczestniczyło kilkuset zawodników z 13 krajów. Z naszego Klubu wystartowało 2 zawodników Marzena Zalewska i Nataniel Gębicki. Marzena w kategorii kumite seniorek minus 68 kg zajęła 3 miejsce. Nataniel w kategorii kumite seniorów minus 60 kg zajął 5 miejsce. Należy podkreślić, iż zawody stały na bardzo wysokim poziomie. Startowało w nich wielu reprezentantów swoich krajów.

Stypendia sportowe Prezydenta Miasta Torunia

26 lutego 2015

26 lutego 2015 w nowej Hali Sportowej odbyło się uroczyste wręczenie stypendiów sportowych Prezydenta Miasta Torunia za wybitne osiągnięcia na sportowych arenach w 2014 roku. W tym zaszczytnym gronie znalazło się czterech zawodników naszego Klubu: seniorki Kamila Gniadek i Agnieszka Jabłońska oraz juniorzy Nataniel Gębicki i Michał Zalewski.

Kurs sędziowski

14 lutego 2015

14 lutego 2015 nasi instruktorzy uczestniczyli w Inowrocławiu w kursie na sędziego karate WKF. Kamila Gniadek, Tomasz Misiak oraz Arkadiusz Grandzicki otrzymali uprawnienia sędziego technicznego w kumite oraz sędziego klubowego w kata, a Kajusz Gębicki oraz Nataniel Gębicki otrzymali uprawnienia sędziego technicznego w kumite.

Egzamin

13 lutego 2015

Egzamin na stopnie szkoleniowe odbędzie się 16.03.2015 r. w Szkole nr 24, o godz. 18.30.

PLAN TRENINGÓW FERIE 2015 r.

13 lutego 2015

Poniżej plan treningowy w czasie ferii zimowych. Wszystkie treningi odbywają się na Dojo, ul. Lecha 5/7.

Seminarium karate WKF ze Stanislavem Horuną

9 lutego 2015

7 i 8 lutego upłynął pod znakiem karate WKF na najwyższym światowym poziomie. Nasz główny trener Marek Rzeszotek wraz z instruktorami Kamilą Gniadek, Tomaszem Misiakiem oraz Patrykiem Cimińskim uczestniczyli w seminarium szkoleniowym ze Stanislavem Horuną, który jest jednym z najlepszych zawodników karate WKF. Stanislav w swojej kategorii wagowej do 75 kg jest sklasyfikowany na drugim miejscu na świecie w rankingu karate WKF. Treningi w szczecińskiej hali Azoty Arena były niesamowicie ciekawe oraz inspirujące i na pewno wiele elementów na stałe zagości w naszym programie treningowym. Zatem do zobaczenia na Dojo! Oss.

Nagrody Marszałka za osiągnięcia sportowe w 2014

27 stycznia 2015

27 stycznia 2015 roku w Toruniu odbyło się  uroczyste wręczenie zagród za osiągnięcia sportowe w 2014 roku. Medalistów Mistrzostw Świata, Europy oraz ich trenerów uhonorował Marszałek województwa kujawsko – pomorskiego Pan Piotr Całbecki. Klub Karate DOJO TORUŃ miał przyjemność wziąć udział w tej uroczystej gali. Nagrodę otrzymał nasz Sensei Marek Rzeszotek oraz następujący zawodnicy: Beata Brzezińska, Nataniel Gębicki, Oliwier Girguś, Kamila Gniadek, Agnieszka Jabłońska, Filip Skrzeczkowski, Marzena Zalewska, Michał Zalewski.

Gokken Cup

26 stycznia 2015

W sobotę 23.01.2015 roku w Bojanie k/Gdyni odbyły się zawody karate WKF Gokken Cup. W zawodach startowało 400 zawodników z 15 Klubów karate. Z naszego Klubu wystartowało 8 zawodników. Zdobyliśmy dwa medale. Srebro w kumite chłopców 12-13 w wadze powyżej 45 kg zdobył Filip Skrzeczkowski. Brąz w kumite dziewcząt 10-11 lat do 35 kg wywalczyła Kornelia Usarzewicz. Kilku zawodników otarło się o strefę medalową przegrywając walki o 3 miejsce. Gratulacje.

Powołanie do Kadry Narodowej PZK

22 grudnia 2014

Informujemy, iż nasz zawodnik Nataniel Gębicki został powołany do szerokiego składu Kadry Narodowej Polskiego Związku Karate na rok 2015. Gratulacje dla Nataniela.

Bezpłatne treningi dla wszystkich chętnych w okresie świątecznym

22 grudnia 2014

W ramach imprez sportowo – rekreacyjnych dla dzieci i dorosłych mieszkańców Torunia  w okresie świątecznym nasz Klub organizuje dla wszystkich chętnych bezpłatny udział w treningach karate w naszym Klubie.  Każdy chętny będzie mógł spędzić czas pod okiem wykwalifikowanych instruktorów i zapoznać się z karate. Treningi będą się odbywały wg harmonogramu świątecznego, obowiązującego w naszym Klubie. Zapraszamy wszystkich chętnych na treningi karate w dniach od 22.12.2014 r. do 09.01.2015 r.

Informacja na temat harmonogramów zajęć na stronie poniżej.

Treningi w czasie przerwy świątecznej

17 grudnia 2014

W zawiązku z przerwą świąteczną poniżej grafik zajęć na 2 tygodnie od  22.12 do 26.12 i od 29.12 do 02.01 . Wszystkie treningi odbywają się na Dojo przy ul. Lecha. W poniedziałek 05.01. 2015 r. treningi wg. harmonogramu świątecznego na Dojo. Od 07.01.2015 r. środa, treningi jak poprzednio.

Od 22.12 do 26.12

Od 29.12 do 02.01

Bushido Cup 07.12.2014 r. wyniki

8 grudnia 2014

W niedzielę 07.12.2014 roku w Bydgoszczy odbył się turniej karate WKF Bushido Cup 2014. W zawodach wzięło udział 300 zawodników z 24 klubów karate z całej Polski. Z naszego Klubu wystartowało 5 zawodników. Zdobyliśmy dwa medale jeden złoty i jeden brązowy. Złoto wywalczyła Tatiana Różańska w kategorii kumite dziewcząt 8-9 lat plus 30 kg. Tatiana wygrała wysoko wszystkie swoje walki, nie tracąc ani jednego punktu! Drugi medal wywalczyła drużyna kumite dziewcząt 11 lat i młodsze. W walce o finał nasze dziewczyny walczyły z drużyną Kaisho Białystok. Jedną walkę zremisowały,  drugą wygrały i trzecią przegrały. Zawodniczki z Kaysho miały jedno trafienie więcej i to one ostatecznie weszły do finału. W drużynie wystartowały Roksana Korpalska, Tatiana Różańska i Nadia Różańska. I tu  znowu duże brawa dla Tatiany, która wystartowała w zastępstwie swojej starszej chorej koleżanki i ze starszą i większą rywalką wywalczyła remis. Tatiana ma dopiero 8 lat. Bardzo dobrze spisała się również Roksana, która wygrała swoją walkę. Szkoda tylko, że sędzia planszowy dopatrzył się kontaktu, przy kopnięciu Roksany na głowę, pomimo przyznania punktów przez  sędziów bocznych, co dałoby jej 3 punkty, a drużynie dużą przewagę punktową przed ostatnią walką. Filip również spisał się bardzo dobrze, przegrał niestety walkę o brązowy medal w kategorii chłopców 12-13 lat minus 50 kg,  tracą decydujący punkt w ostatniej sekundzie walki. Gratulacje dla naszych zawodników.

Zdjęcia w Galerii.

Mikołajki 2014

6 grudnia 2014

Jak co roku Mikołaj zawitał do DOJO TORUŃ. Każdy adept karate bez względu na wiek otrzymał drobny upominek. W galerii znajdują się zdjęcia z grupy początkującej oraz przedszkolnej.

Karate na Olimpiadzie w Tokio 2020

5 grudnia 2014

Karate WKF posiada status dyscypliny olimpijskiej. Wszystkim trenujący zależy, aby karate znalazło się w programie Igrzysk Olimpijskich w Tokio w 2020 roku. Proszę zatem o wsparcie starań naszej Federacji WKF. Wystarczy wejść na link poniżej, wpisać nazwisko, imię i adres mailowy. Poniżej link:

http://polskizwiazekkarate.org.pl/Karate_Tokyo_2020_Communication.pdf

Grand Prix Poland 29.11.2014 r.

1 grudnia 2014

W dniu 29.11.2014 r. w Łodzi odbyły się międzynarodowe zawody Grand Prix Poland w karate WKF. W zawodach wzięło udział około 500 zawodników z Łotwy , Czech, Słowacji, Anglii, Białorusi, Gruzji, Ukrainy oraz Polski . Jak zwykle nasi zawodnicy spisali się bardzo dobrze zdobywając 4 medale, dwa srebrne i dwa brązowe. Poniżej wyniki naszych zawodników, gratulacje. Na wyróżnienie zasługuje również Bartek Korpalski, który co prawda nie wywalczył medalu, ale spisał się bardzo dobrze. W jego konkurencji  startowało blisko 40 zawodników.

Zdjęcia w Galerii.

Trening Rodzinny Grupy Przedszkolnej

22 listopada 2014

22-11-2014 odbył się Trening Rodzinny Grupy Przedszkolnej. Zdjęcia znajdują się w naszej galerii.

Mistrzostwa Ziemi Dobrzyńskiej 08.11.2014 r.

12 listopada 2014

08.11.2014 r. w Brzozówce/ k. Torunia, odbyły się Mistrzostwa Ziemi Dobrzyńskiej w karate WKF. W zawodach wystartowało ok. 160 zawodników z 15 klubów karate.  Z naszego Klubu wystartowało 8 zawodników, którzy zdobyli łącznie 7 medali: 5 srebrnych i 2 brązowe. Gratulacje dla naszych zawodników.

Wyniki:

Liga Karate Powiatu Inowrocławskiego – Janikowo 09-11-2014

10 listopada 2014

W niedzielę 9 listopada w Janikowie odbył się kolejny turniej z cyklu Liga Karate Powiatu Inowrocławskiego. Organizatorem jest zaprzyjaźniony klub IKSK z Inowrocławia. Nasi najmłodsi zawodnicy wykazali się wielką wolą walki, hartem ducha oraz odwagą, za co każdy otrzymał medal, dyplom oraz słodki upominek. Starszą grupę dzielnie reprezentowała Malwina Lampkowska, która pokonała swoje rywalki w kumite oraz była druga w konkurencji fantom. Zapraszamy do naszej galerii

Egzaminy na stopnie uczniowskie

3 listopada 2014

Dziś odbyły się egzaminy na stopnie uczniowskie. Wszystkim serdecznie gratulujemy i zapraszamy do galerii.

Liga Karate Powiatu Inowrocławskiego

3 listopada 2014

W niedzielę 9 listopada w Janikowie w hali widowiskowo sportowej przy ul. Głównej 43 odbędą się kolejne zawody Ligi Karate.  Start o godzinie 9:30. Wszystkich chętnych (jest też konkurencja dla przedszkolaków) proszę o zgłoszenia do 6.11 do swoich trenerów lub mailowo na adres klubu kontakt@dojotorun.pl. Opłata startowa 25 zł.

Odwołanie treningi 31.10.2014 r.

31 października 2014

Informujemy, iż ze względu na Święto Zmarłych, w piątek 31.10.2014 r. wszystkie treningi zostają odwołane.

Wielki sukces Nataniela Gębickiego podczas Mistrzostw Polski Juniorów Młodszych, Juniorów i Młodzieżowców w Karate WKF

27 października 2014

W dniu 25.10.2014 w Legnicy odbyły się Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych, Juniorów i Młodzieżowców w Karate WKF. W zawodach wystartowało 320 zawodników z 48 klubów zrzeszonych w Polskim Związku Karate. W zawodach wziął udział nasz czołowy zawodnik Nataniel Gębicki. Nataniel o wejście do finału przegrał walkę z późniejszym mistrzem Polski zawodnikiem z Lęborka. W repasarzach o 3 miejsce już pewnie pokonał zawodnika z Klubu Bodaikan Szczecin. Gratulujemy Natanielowi 3 miejsca. W zeszłym roku Nataniel również na Mistrzostwach Polski WKF zdobył 3 miejsce.

Egzamin na stopnie uczniowskie

24 października 2014

Informujemy wszystkich trenujących, iż egzamin na stopnie uczniowskie odbędzie się 03.11.2014 r. o godz. 18.30 w Szkole nr 24 na ulicy Ogrodowej.

Otwarte Mistrzostwa Europy IMAF w Sztukach Walki-wyniki

20 października 2014

W dniach 18/19.10.2014 r. w Nowem odbyły się Otwarte Mistrzostwa Europy IMAF w Sztukach Walki. W zawodach wzięło udział ponad 170 zawodników z Polski i Europy zrzeszonych w Federacji IMAF. Z naszego Klubu wystartowało 8 zawodników. Zdobyliśmy łącznie 11 medali, 4 złote, 4 srebrne i 3 brązowe medale z czego jeden srebrny medal drużynowo. Nasi zawodnicy startowali w formułach karate i kick boxing semi contact. Walki karate odbywały się bez podziału na kategorie wagowe. Na szczególne wyróżnienie zasługują Michał Zalewski zdobywca złotego i srebrnego medalu oraz Nataniel Gębicki złoto i brąz. Ciężkie ponad dwumiesięczne przygotowania przyniosły wymierne rezultaty. Gratulujemy naszym zawodnikom sukcesu.

Poniżej wyniki naszych zawodników:

Michał Zalewski 13-15 lat 1 miejsce karate sanbon kumite i 2 miejsce kick boxing semi contact,

Nataniel Gębicki 16-18 lat 1 miejsce kick boxing semi contact i 3 miejsce karate sanbon kumite,

Beata Brzezińska plus 19 lat 1 miejsce kick boxing semi contact,

Filip Skrzeczkowski 13-15 lat 1 miejsce kick boxing semi contact,

Kamila Gniadek plus 19 lat 2 miejsce kick boxing semi contact i 2 miejsce drużynowo seniorek karate ippon kumite,

Agnieszka Jabłońska 16-18 lat 2 miejsce kick boxing semi contact i 2 miejsce drużynowo seniorek karate ippon kumite,

Marzena Zalewska 16-18 lat 2 miejsce drużynowo seniorek karate ippon kumite i 3 miejsce karate sanbon kumite,

Oliwier Girguś 13-15 lat 3 miejsce kick boxing semi contact.

Na zdjęciach poniżej nasi medaliści w dresach reprezentacyjnych i klubowych po wręczeniu medali z kadrą trenerską.

Liga Karate Powiatu Inowrocławskiego – Kruszwica 12-10-2014

13 października 2014

W niedzielę 12 października w Kruszwicy odbył się pierwszy turniej z cyklu Liga Karate Powiatu Inowrocławskiego. Organizatorem jest zaprzyjaźniony klub IKSK z Inowrocławia. Zawody te były pierwszym sprawdzianem naszych najmłodszych Karateków. Wykazali się oni wielką wolą walki, hartem ducha oraz odwagą, za co każdy otrzymał medal oraz dyplom. Starszą grupę dzielnie reprezentowała Malwina Lampkowska, która pokonała swoje rywalki w kumite oraz fantomie. Zapraszamy do naszej galerii.

Ogólnopolski Turniej Karate „YAMABUSHI CUP”- wyniki Dojo Toruń

10 października 2014

W dniu 4 października 2014 r. w Osielsku odbył się Ogólnopolski Turniej Karate „YAMABUSHI CUP”, którego organizatorem był Klub Karate „YAMABUSHI”. W zawodach udział wzięło ok. 320 zawodników reprezentujących 19 klubów z calej Polski. Nasz Klub reprezentowało 10 zawodników. Jak zwykle spisali się bardzo dobrze zdobywając łącznie 8 medali: 2 złote, 3 srebrne i 3 brązowe. Gratulujemy. Poniżej wyniki naszych zawodników.

Zdjęcia w galerii.

Grand Prix Tczewa

2 października 2014

27 września w Tczewie odbyły się zawody Karate WKF Grand Prix Tczewa. W tych międzynarodowych zawodach startowało dwóch zawodników naszego Klubu, Arek Grandzicki i Nataniel Gębicki. Arek w kategorii kumite seniorów open zdobył 3 miejsce. Niestety przypłacił to ciężką kontuzją. Życzymy Arkowi szybkiego powrotu do zdrowia. Arek wracaj do treningów jak najszybciej.

Pokaz karate Neuca dla zdrowia

2 października 2014

6 września zawodnicy naszego Klubu po raz drugi wzięli udział w pokazie karate w czasie imprezy „Neuca dla zdrowia”. Impreza ta co roku gromadzi bardzo wielu uczestników. Cieszymy się, iż mogliśmy być jej częścią. Zdjęcia z pokazu znajdują się w Galerii.

Zapisy

27 sierpnia 2014

Od 1 września zapraszamy wszystkie osoby, które chciałyby rozpocząć trenowanie sztuk walki  na zajęcia do  naszego Klubu. W ofercie treningowej posiadamy ofertę dla wszystkich chętnych: przedszkolaków, dzieci w wieku szkolnym, młodzieży i osób dorosłych zarówno kobiet jak i mężczyzn. Każda osoba, która zamierza rozpocząć treningi znajdzie coś dla siebie. Zapisy w godzinach zajęć treningowych od poniedziałku do piątku. Treningi odbywają się na Dojo ul. Lecha 5/7 (sala nad Polomarketem, schody z prawej strony).

KONTAKT zapisy Marek Rzeszotek 601-919-641

Harmonogram zajęć poniżej.

Rozpoczęcie nowego sezonu treningowego, harmonogram treningów

27 sierpnia 2014

W poniedziałek 1 września rozpoczynamy nowy sezon treningowy. W pierwszym tygodniu września obowiązuje plan treningowy z sierpnia. W drugim tygodniu nowy plan zajęć. Oba plany treningowe poniżej. Proszę o zaznajomienie się.

PLAN TRENINGÓW 01.09 do 07.09.2014 r.

KONTAKT Marek Rzeszotek 601-919-641. Treningi odbywają się na Dojo ul. Lecha 5/7

Zapisy na wszystkich grupach treningowych od poniedziałku 01.09.2014 r.

PLAN TRENINGÓW SEZON 2014/2015

KONTAKT zapisy Marek Rzeszotek 601-919-641. Treningi odbywają się na Dojo ul. Lecha 5/7, oprócz poniedziałku dla grup dla dzieci, treningi dla nich odbywają się w Szkole nr 24 ul. Ogrodowa 3/5.

Zapisy na wszystkich grupach treningowych od poniedziałku 01.09.2014 r.

Treningi sierpień

31 lipca 2014

Rozpoczynamy nowy sezon treningowy. Treningi dla wszystkich rozpoczynamy od poniedziałku 04.08.2014 r. Wszystkie treningi odbywają się na Dojo na ul. Lecha. Poniżej harmonogram zajęć w sierpniu.

Rozpoczęcie nowego sezonu treningowego

29 lipca 2014

W poniedziałek 04.08.2014 r. rozpoczynamy nowy sezon treningowy. W tym tygodniu zostanie opublikowany grafik treningów.